Какой стул для школьника лучше: выбираем правильную и безопасную мебель

Навигация по записям

Для детей с ДЦП

Реабилитация и профилактика осложнений у детей с ДЦП и другими серьезными врожденными заболеваниями скелета требует специальной мебели. Ортопедическое кресло помогает существенного улучшить быт и развить активность у таких детей. Специальное кресло обеспечивает комфортное положение ребенка сидя на протяжении длительного времени:

• фиксация таза;
• поддержание туловища и головы;
• фиксация ног и регулирование угла наклона для более удобного положения.

Механизмы кресла имеют широкие возможности регулировки, что позволяет изменять его размеры вместе с ростом ребенка. Исходя из высокой стоимости такой мебели регулировка высоты под рост ребенка увеличивает срок ее эксплуатации.

Виды

По особенностям конструкции спинки кресла выделяют три основных типа:

• мебель с цельной спинкой –ежную фиксацию. Мебель c подставкой поможет сформировать красивую осанку и исключить н фиксирует положение спины анатомически правильно;
• модель с двойной спинкой – хорошо подойдет для комфортного расположения детей без проблем с позвоночником. Благодаря сегментированной конструкции спинки можно расслабить мышцы спины без изменения положения позвоночника, что исключит сутулость и искривления;
• модель с валиком – такое кресло послужит хорошей опорой позвоночнику.

Классическое

Такой стул характеризуется жесткостью конструкции для фиксации положения ребенка. В качестве вспомогательных элементов используются боковые держатели и подголовник. Кресло обеспечивает надёжное закрепление ребенка, поэтому различного рода асимметрии плечевого отдела исключены.

С подставкой для ног

Школьное кресло с опорой для ног полностью исключает возможность развития проблем со спиной. Вся нагрузка перемещается на голени, оставляя позвоночник в комфортном положении. Центр тяжести смещается, спина в такой позе максимально расслаблена.

Данная модель отлично подойдет для занятий дома. Колени располагаются на специальной мягкой подушке, что обеспечивает их надежную фиксацию. Мебель c подставкой поможет сформировать красивую осанку и исключить напряжение позвоночника.

Динамическое

У такого кресла отсутствуют спинка и подлокотники. Дело в том, что облокачиваясь на опору, у ребенка смещается центр тяжести, происходит деформация и искривление позвоночника. Данная модель поможет этого избежать.

«Стоя-сидя»

Для подростков, в основном, приобретается так называемая модель кресла «стоя-сидя». Она достаточно высока, настолько, что ноги остаются практически прямыми, при этом таз надежно зафиксирован в сиденье. В таком кресле исключена асимметрия, кровоснабжение тоже не нарушается.

Кресло-кровать

Ортопедический матрас обеспечивает комфортный и полезный сон ребенка. Для маленьких помещений или при частых переездах аналогом кровати для детей все чаще становится кресло-кровать. Данный вариант подходит для малышей от 3-х лет. Преимущества кресла-кровати в детской:

• экономия пространства за счет складного механизма, трансформирующего кресло в место для сна;
• многофункциональность – место для сна, чтения, игр;
• компактность;
• стильный дизайн и яркое исполнение, способное преобразить любую комнату.

Современные кресла-кровати обладают жестким каркасом, безопасной конструкцией. На этом его полезные свойства для использования в качестве спального места для ребенка заканчиваются.

Любая модель кресла-кровати при раскладывании образует ложе, состоящее из сегментов. Длительный сон на поверхности, имеющей поперечные или продольные складки создает проблемы для несформировавшегося детского позвоночника.

Для полезного сна необходимо использовать ортопедический матрас, специально купленный под конкретную модель кресла. Можно приобрести кресло на заказ с ортопедическим матрасом. Наряду с приобретением такого дополнения возникает вопрос о его хранении. Порой кровать с ортопедическим основанием будет лучшим вариантом и в плане здоровья, и в плане экономии пространства.

Цвета

Дизайн любой стенки невозможно проектировать без учета её цвета, который непосредственно зависит от цветовой гаммы гостиной комнаты и предпочтений хозяев. Выбирая, во что будет окрашен ваш гарнитур, учитывайте несколько нюансов: размеры помещения, освещение, практичность выбранного оттенка, его уместность и то, какое влияние он будет оказывать на настроение членов семьи и психическое состояние.

Приведем несколько вариантов:

• Белый. Не стоит забывать об универсальности этого цвета. Подойдёт в гостиную практически любого стиля и размера. Но за такой мебелью нужно постоянно следить и ухаживать, чтобы она не потеряла свой товарный вид.
• Чёрный. Подходит для просторных светлых комнат. Отличается своей строгостью, такой выбор присущ сдержанным хозяевам.
• Оригинально и стильно смотрятся чёрно-белые сочетания.
• Удачной также считается комбинация белого цвета с тёмным, глубоким оттенком. Ведущим должен быть белый, а тёмные оттенки синего, серого, вишнёвого станут прекрасным дополнением.

• Конструкции светлых нейтральных цветов (кремовый, бежевый, светло-коричневый) хорошо впишутся в гостиную с ярким декором.
• Довольно популярны и востребованы гарнитуры цвета венге или дуба. Особенно подходят они для корпусной мебели. Такую стенку хорошо поместить в просторную комнату, оформленную в светлых холодных тонах.

• Тёплые цвета (персиковый, светло-коричневый, золотистый). Подходящий вариант, если гостиная является рабочим местом, так как оттенки успокаивающие, способствующие мыслительной деятельности.
• Яркие и броские расцветки (вишнёвый, красный, розовый, оранжевый, лиловый, жёлтый). Этот тип мебели для вас, если хотите, чтобы комната выглядела неординарно, оригинально, эксцентрично. Подходит для восточного стиля или модерна. Хотя при желании можно уложить их и в классику.

Как выбрать?

Чтобы правильно подобрать турник для размещения его в квартире или доме, стоит обратить внимание на ряд важных моментов, которые позволят приобрести удобный снаряд для наиболее широкого спектра упражнений:

наличие свободного места в комнате или том месте, куда планируется установить турник;
в условиях малогабаритного пространства наиболее предпочтительными моделями будет дверной, потолочный или угловой турник;
для большой комнаты, приспособленной под спортзал или имеющей спортивную зону для тренировок, можно установить шведскую лестницу с турником или напольную конструкцию;
важно подобрать снаряд с учетом максимальной нагрузки, чтобы без риска проводить все тренировки, для чего нужно сложить свой вес и добавить к нему 15-20 кг, которые весит турник;
ценовая категория – не стоит выбирать самые дешевые конструкции, они могут оказаться некачественными;
материал изготовления турника – чем он надежнее, тем безопаснее будет его использование.

Проанализировав все основные параметры, можно без особого труда выбрать подходящий турник для дома и эксплуатировать его без риска для здоровья, с максимальным комфортом и пользой.

Цветовое решение

Благодаря многообразию цветовых решений и форм можно без труда подобрать модель вне зависимости от пола и возраста ребёнка.

Для мальчика желательно подобрать варианты голубого, синего, зеленого цветов. Если для первоклассника интересна будет модель с изображениями любимых героев, разноцветная обивка сиденья, то для подростка лучше выбрать стильный однотонный вариант.

Девочкам младшего школьного возраста придутся по вкусу модели неяркого розового, салатного, желтого цветов. Подросткам можно предложить нейтральные варианты пастельных оттенков – персиковый, бежевый, молочный, светло-коричневый, серый.

Стоит оговориться, что слишком яркие расцветки могут мешать процессу обучения и даже раздражать младшего школьника. Выбирать цвет кресла необходимо исходя из личных предпочтений ребенка и советов психологов и учителей.

Международные морские единицы

Классификация ортопедических кресел

Этот вид эргономических изделий незаменим для детей, которые проводят большую часть времени за письменным столом. Анатомический изгиб спинки поддерживает правильное положение, снимает напряжение. На сидении расположены специальные углубления, которые распределяют нагрузку.

Основной задачей родителя является выбор правильного стула для школьника.

Подставка для ног гарантирует необходимое положение ступней и обеспечивает правильную посадку за столом. Такие конструкции используют для предупреждения болезней позвоночника, корректирования испорченной осанки, помогают при патологических нарушениях опорно-двигательной функции. Главный недостаток таких моделей – высокая цена.

Учитывайте правила правильного положения тела за столом.

Классическое

По внешнему виду напоминает офисное кресло, но имеет преимущества. Изгиб спинки трансформируется под форму позвоночника, обеспечивая комфорт и правильную посадку. Некоторые модели ортопедического изделия оснащены креплениями для фиксации ребенка в правильном положении.

Но эти кресла не рекомендуются для длительного применения. Их используют при наличии проблем с позвоночником. Еще один вид классического стула – это модель с разделенной на две части спинкой. Горизонтальное разделение на две половины обеспечивает поддержку поясницы и фиксацию лопаток.

На схеме показано, как правильно и как не правильно сидеть на стуле.

Вертикальное размещение двух частей огибает спину, создавая корсетное облегание. Их положения регулируются, что позволяет настроить наиболее безопасную и удобную позу.

Подвижное (балансирующее)

Сиденье подвижного кресло закреплено всего за одну точку опоры. Оно может незначительно наклоняться в любую сторону. Сидя на этом стуле, нужно устанавливать баланс, напрягая разные мышцы тела.

Кресло должно подстраиваться под спину человека.

Способствует развитию вестибулярного аппарата и суставов. Такой вид конструкции укрепляет мышцы спины, улучшает координацию движения и концентрацию внимания.

Балансирующее кресло дисциплинирует ученика, повышает концентрацию на важном занятии

С опорой на колени

Кресло необычной конструкции, разработанный ортопедом. Многие дети после долгого сидения на стуле спускаются на край, чтобы опереться на колени. Благодаря такой конструкции центр тяжести смещается вперед. Корректируется под рост, колени и правильную посадку.

Сегодня популярны стулья с опорой на колени.

Модель предполагает как наличие спинки, так и ее отсутствие. Изделие позволяет сидеть, не искривляя позвоночник. Нагрузка на спину уменьшается, перемещаясь на ягодицы и колени за счет опорной платформы. Стульчик рекомендуется для гиперактивных детей с рассеянной концентрацией.

Есть много преимуществ использования такого стула.

Такое положение улучшает тазобедренное кровообращение, предупреждает смещение внутренних органов. Перед покупкой такой конструкции необходимо посоветоваться с врачом. При некоторых болезнях она противопоказана.

С регулировкой спинки и подлокотников

В некоторых моделях предусмотрена функция регулировки спинки и подлокотников. Возможность подкорректировать градус наклона спинки позволяет подстроить посадочное место под физиологические особенности ребенка, уменьшить напряжение позвоночника и поясничный отдел.

Это помогает снимать напряжение во время занятий и качественно расслабляет при отдыхе.

Регулируемый по высоте ортопедический стул для школьника позволяет устанавливать нужный промежуток от сиденья до пола и положение спинки, чтобы не было необходимости склоняться к столу. Подлокотники предназначены для удобства при занятиях, не связанных с работой руками (чтение, просмотр видео).

Стул для школьника должен иметь специальные регуляторы высоты.

Для ученика начальных классов не рекомендуется приобретать модель с подлокотниками. Если ребенок станет облокачиваться на подлокотники, расслабляя мышцы, спина останется без должной опоры и примет искривленную форму. Такая модель подойдет подросткам, особенно если они работают за компьютерным столом.

Конструкционные особенности стульев, регулируемых по высоте, в зависимости от вида

Эксперты в области ортопедии считают, что использовать стул необходимо по рекомендации врача, а, если ребёнок изначально здоров и никаких советов специалиста родители не слышали, то читайте следующий раздел. Там всё подробно рассказывается о конструкции популярных вариантов изделий.

Ортопедический стул вместе со столом эксплуатировать проще. Его можно транспортировать и хранить в любом месте при отсутствии необходимостиФОТО: babyactiv.ru

Стандартные модели кресел для дома, регулируемых по высоте

Среди широкого ассортимента присутствуют варианты стульев, которые делятся на простые и «навороченные». Данные устройства отличаются не только ценовой категорией, но и внешними особенностями.

Ортопедические кресла имеют надёжную платформу, на которой установлены колёсаФОТО: fantasticbook.ru

Ортопедический стул с цельной спинкой

Модель стула к письменному столу для школьника может иметь цельную спинку. Как правило, она обладает чуть большим размером, чем площадь детской спины. Данная конструкция имеет надёжную фиксацию. Правильно настроенная спинка принимает анатомическую форму этой части тела ребёнка.

Удобное детское кресло без подголовника подойдёт и для компьютерного столаФОТО: ot-mebel.ru

Ортопедический стул со спинкой, разделённой на две части

Модели с раздвоенной спинкой считаются привлекательными и конструктивно удобными. Они подходят тем деткам, которые не испытывают проблем со спиной и шеей. Такой вариант предусматривает удобное расположение в кресле, способствует расслаблению мышц спины без сутулости позвоночника.

Хорошая модель для мальчиков и девочек с множеством регуляторовФОТО: sportudar.ru

Ортопедический коленный стул для школьника

Именно коленный стул в детском возрасте способствует формированию правильной осанки. Поэтому выбирать его необходимо внимательно, учитывая конструкцию и дизайнерские особенности

Как правило, родители стараются принимать во внимание физиологические особенности организма ребёнка, вес и его рост. Это даёт возможность правильно выбрать подходящий по высоте вариант, вне зависимости от наличия различных регуляторов

Представляет собой достаточно удобный вариант. Подходит для низкорослых детокФОТО: klasstorg.ru

Балансирующий ортопедический стул

Правильный стул для школьника — это необязательно вариант со спинкой, подлокотниками и другими вспомогательными детали. Он может представляться в виде стула-качалки. Такая модель также считается ортопедической. Она препятствует искривлению позвоночника. Однако, если выбрать модель из дерева, необходимо следить за прочностью соединений. Они время от времени разбалтываются.

Подъёмный механизм имеет вакуумную помпу, установленную в ножке стулаФОТО: pro-medic.ru

Ортопедические стулья с сидением в виде седла

Стул-седло — это хороший вариант мебели как для школьников, так и для подростов. Его сидение по форме напоминает сидение велосипеда, за что он так и был назван. Конструкция отличается удобством, материал обивки не скользит и со временем не теряет свой оттенок.

Некоторые модели имеют полное укомплектованное обустройство, включая воздушную спинку, подголовник, различные подставкиФОТО: dutch.alibaba.com

Индивидуально разработанные детские ортопедические стулья

Если у ребёнка наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем, например, со спиной, врачи рекомендуют выбирать специальные ортопедические устройства. Их назначают с целью помочь малышу адаптироваться к школе и наладить успеваемость. Среди индивидуальных моделей обычно выделяют.

1. Динамические школьные стулья для дома. Они отличаются тем, что не имеют подлокотников и спинки. Такие приспособления удобно регулировать по способу установки на полу. С помощью этого стула удаётся точно определить центр тяжести. Часто подобные модели выбирают для столов-трансформеров.
2. Ортопедические стулья для школьника «Стоя-сидя». Такие варианты подойдут больше для подростков, перенесших серьёзные травмы позвоночника. Также актуальны они будут при заболеваниях спины. Ноги в таких креслах остаются практически прямыми, зато таз надёжно размещён в сидении.
3. Стул для школьника с подставкой для ног будет удобен, если регулировки высоты недостаточно. Сидение с опорой позволяет исключить проблемы со спиной. Так как в таком положении спина будет вынуждена оставаться прямой.

Любое ортопедическое изделие, использованное по назначению, помогает ребёнку подтолкнуть свой позвоночник к правильному формированию.

Ортопедические стулья с узкими подлокотниками больше подойдут подросткамФОТО: nupago.ru

Критерии выбора детских ортопедических кресел для школьников

Ортопедическое кресло должно подходить под индивидуальные особенности ребенка.

Особенности строения спинки и сиденья

Спинка ортопедического кресла должна иметь изгиб, его еще называют линией Анкерблюма по фамилии врача-ортопеда из Австрии, который много лет изучал причины искривления позвоночника и сколиоза у детей и взрослых. Дополнительная регулировка изгиба сделает положение ребенка более удобным.

Изгиб спинки должен повторять анатомическое строение тела:

Многие производители дополняют ортопедические модели возможностью регулировки изгиба для принятия естественного положения

Высота спинки детского кресла должна быть не выше середины лопатки. Лучше выбирать изделие с регулирующим механизмом, так родители смогут настроить ее самостоятельно.

Сиденье должно быть умеренной жесткости, идеальный вариант – глубина, равная 2/3 бедра ребенка.

Регулировка сиденья вперед-назад

Параметры выборы детского стула, регулируемого по высоте

При выборе высоты кресла необходимо ориентироваться на следующие данные:

Рост ребенка, см	Высота сиденья, см
110-115	30
116-127	35
128-136	37
137-153	40-43

Дополнительно необходимо проверить, чтобы колесики имели фиксацию, блокировка может быть:

• автоматическая – она срабатывает, если нагрузка на кресло превышает 30 кг;
• механическая — устанавливается родителями.

Регулировка высоты сиденья и спинки не только удобна, но и помогает сохранить зрение ребенка

Наличие дополнительного функционала

Если родители не могут купить ребёнку ортопедическое кресло, неплохим выходом станет подушка для сиденья из латекса или полиуретана с эффектом памяти. Кроме того, производители выпускают изделия и для спинки, благодаря которому уменьшается нагрузка на позвоночник ребенка.

Часто родители для более комфортного расположения ребёнка приобретают дополнительные накладки на спинку. Они бывают разной жесткости, и оказывают ортопедическое действие на все участки позвоночника. Для детей младшего школьного возраста необходимо выбирать более мягкие, желательно, чтобы модель поддерживала всю спину, а не только поясничную часть.

А также производители выпускают и ортопедические сетки на спинку, которые выполняют функцию корректора осанки. Из положительных действий можно отметить следующее:

• снижают нагрузку на спину;
• улучшают кровоснабжение;
• школьник не переутомляется во время занятий, у него улучшается самочувствие.

Прочность ортопедического кресла

Кресло должно быть надежным и прочным, дети очень подвижны, они любят покачаться и проверить стул в действии, поэтому важный фактор — устойчивость кресла, для этого в модели должно быть не менее 5 колесиков.

В детских креслах колесики должны иметь возможность ручной или автоматической блокировки

Безопасность материалов корпуса и отделки

Материалы, которые используют для изготовления домашних стульев для школьника, можно разделить корпусные и отделочные. Для ортопедического каркаса применяют:

• металл, самая надежная модель – из литого алюминия или стали;
• металлопластик – его чаще всего используют европейские производители;
• дерево, оно удобно в качестве подставок для ног или направляющих;
• пластик используют для изготовления вспомогательных деталей: подлокотников, регулировочных рычагов, в качестве заглушек и для колесиков.

Для сиденья мебели используют наполнитель с высокой степенью упругости, чаще всего это пенополиуретан. В качестве отделки применяют натуральные ткани или кожу.

Какой ортопедический стул лучше выбрать для школьников для работы за компьютером — рекомендации нашей редакции

Для того, чтобы не навредить здоровью ребенка, необходимо выбирать мебель, отвечающую следующим требованиям.

Критерий выбора	Требования
Наличие подлокотников	Здесь мнение педиатров различны. Многие считают, что они лишние, другие утверждают, что ребенку нужен периодический отдых и расслабление.
Положение ступней	Желательно покупать стул для школьника с подставкой, на которую он будет автоматически ставить ноги. Это гарантирует правильную осанку.
Маркировка	Необходимо приобретать модель, которая подходит ребенку по возрасту.
Дизайн	Следует выбирать яркие расцветки, которые будут вызывать у ребенка положительные эмоции, их так не хватает при выполнении уроков. Желательно, чтобы компьютерное кресло имело защитный чехол, его можно постирать при необходимости.
Регулировочные рычаги	Наличие регулировочных рычагов позволит подгонять модель под растущий организм и не приобретать изделие ежегодно.

Выбирать кресло необходимо вместе с ребенком

Прочие советы ортопедов

Верхняя часть монитора должна занимать положение на уровне глаз. Монитор, размещенный ниже уровня глаз, провоцирует наклон головы и перенапряжение мышц шеи.

Для определения правильной высоты стола нужно, сидя на стуле, согнуть руку в локте и отвести вперед от тела на 10-15 см. Расстояние от пола до локтя определит оптимальную высоту стола.

Локти должны лежать на поверхности стола. В процессе работы можно приблизить туловище вплотную к торцу стола, облокотиться на рабочую поверхность.

Для письменной работы предпочтительно использование парты с регулировкой угла наклона столешницы.

В течение 1-2 недель мышцы спины начнут включаться в работу и начнут уставать — это хороший знак — организм адаптируется к правильному положению спины.

Как правильно выбрать ортопедический коленный стул

Стул с опорой для колен: конструктивные особенности

Сиденье с опорой для колен наклонено вперед на 15 градусов, помогает правильно поддерживать осанку, слегка отклоняясь назад. Основная нагрузка смещается в область бедер и колен. Части тела размещены под углом 120 градусов, поясница автоматически прогибается. Нагрузка на спину распределяется равномерно.

Небольшая спинка поддерживает плечевой отдел спины, колени упираются в специальную подушку. Элементы конструкции настраиваются под физиологию пользователя: спинка – по высоте и углу наклона, сиденье и подушка для колен – по высоте. Ортопедический коленный стул универсален — подходит взрослым и детям. Единственным недостатком выступает нарушение кровообращения в коленных суставах и затекание ног. Вставать с ортопедического стула придется для разминки чаще

Стул-седло

Расположение человека на стуле «верхом» считается ортопедами наиболее полезным для позвоночника пациентов, страдающих патологиями опорно-двигательных аппаратов. Осанку на ортопедическом стуле приходится держать аналогично положению стоя. Развернутые плечи способствуют правильному дыханию, анатомическая форма позвоночника — кровообращению. Заказать стул-седло младшим школьникам не удастся, ребенку сложно самостоятельно сохранять правильную осанку. Однако, среди офисных работников, модель пользуется особой популярностью.

«Танцующий» стул

Главная особенность «Танцующей» коленной модели — наклоняющееся в разные стороны сиденье, прикрепленное к опорной ножке специальными шарнирами, а также отсутствие спинки. Желая удержаться на стуле, приходится напрягать мышцы, подключать вестибулярный аппарат. Постоянные тренировки мышц, удерживающих позвоночник, вырабатывают отличную привычку держать спину прямо.

Динамический стул

Балансирующий коленный стул сочетает свойства коленной ортопедической мебели и качалки — идеальный выбор для детей, не готовых поддерживать правильное положение спины длительное время. Дугообразное основание свободно перемещает центр тяжести, изменяет угол наклона, сохраняя спину ровной. Для работы за столом следует нагнуться вперед, чтения или просмотра видео — откинуться назад. Желание купить динамический коленный стул оправдано снижением нагрузки на позвоночник, формированием надежного мышечного корсета, нормальным кровообращением. Мягкие подушки создадут комфорт коленям.

Регулируемая модель

Регулируемые коленные стулья подходят для столов разной высоты. Регулировка мебели проходит ступенчато или плавно. Первый вариант включает минимум 3 фиксации положения. Плавное перемещение элементов обеспечено газлифтом.

Виды оснований

Коленные стулья также отличаются типом основания:

1. Наиболее простым и доступным в цене вариантом является устойчивая опора в виде ножек или планок.
2. Колесики повышают мобильность. Конструкция легко передвигается вдоль рабочего стола или по комнате. Во избежание повреждения напольного покрытия ролики оснащены прорезиненным покрытием.
3. Изогнутые полозья, свойственные креслу качалке позволяют балансировать и выбирать на коленном стуле удобное положение, сохраняя анатомическую форму позвоночника.

Материалы опоры

Производители коленных стульев предлагают купить изделия из металла или дерева. Первый вариант повышает надежность, устойчивость, срок эксплуатации конструкции, удобство регулировки. Стальное основание хромируют, декорируют краской или тефлоновым покрытием. Изготовление деревянных стульев основано на использовании массива дуба, бука или фанеры.

Наполнитель коленных стульев

Цену коленного стула также формирует наполнитель сиденья, коленных подушек, спинки. Специализированные магазины предлагают выбрать, купить коленный стул с различными вариантами набивки:

1. Поролон придает гибкости, не вызывает аллергии, доступен в цене. Срок эксплуатации — 5 лет.
2. Латекс характеризуется высокой степенью упругости, пористости. Антистатические свойства предупреждают скоплению пыли. Материал сохраняет свойства 10 лет.

Защитным покрытием коленной мебели служит обивочная ткань или кожзаменитель. Предупредить растяжения материала, образования складок помогает небольшая синтепоновая прокладка. Часто производители предлагают купить комплект сменных чехлов, гармонично дополняющих классический, современный интерьер. Четкие края подушки сохраняют посредством специального «бампера» из упругого поролона.

Как правильно сидеть на коленном стуле

Основные правила использования ортопедических стульев:

1. Центр тяжести тела должен приходиться на колени. На фото слева сиденье слишком низко опущено, основная масса тела приходится на тазовую область. Чем выше мы поднять сиденье, тем ниже нагрузка на позвоночник.

Стул дает максимальный эффект при расположении коленей ближе к центру коленной подушки (на фото слева колени находятся на краю подставки)

Также важно отслеживать давление переднего края сиденья на заднюю поверхность бедер. Найти оптимальное соотношение между давлением на бедра и нагрузку на колени

Поймав центр равновесия, тело в расслабленном состоянии сохраняет вертикальное положение.
Присаживаться необходимо, разместив колени на подушке, затем опустив таз на сиденье.
На фото полка для клавиатуры размещена слишком низко, не поддерживает локти, провоцируя сутулость, перенапряжение шеи. В рассмотренной ситуации клавиатуру необходимо переместить на стол.
Положение стоп не влияет на комплекцию человека. Производители ортопедических стульев предлагают поставить стопы сзади на коленном основании или упереть в пол.

Обзор производителей

На сегодняшний день в ассортименте кресел ортопедические модели составляют большой сегмент рынка. В производстве детских кресел для занятий и учебы можно выделить несколько ведущих марок:

Корейская компания Duorest занимается разработкой и производством школьной и офисной ортопедической мебели с 1987 года. В своих креслах компания применяет систему спинки, состоящую из двух подвижных половинок. Сконструированное таким образом кресло обеспечивает надежную фиксацию позвоночника без сдавливания дисков. Спина получает опору в любом положении наклона корпуса. Модели кресел бренда Duorest широко известны и любимы в Австралии, США, Таиланде, Японии. Система двойной спинки является запатентованной технологией и отвечает всем международным стандартам качества. Стоимость школьных кресел фирмы Duorest начинается от 20 тысяч рублей и выше.

• Детские кресла компании Mealux предназначены для детей от 3-х лет до взрослого возраста. Тайваньский производитель сделал все механизмы регулируемыми – и высоту спинки, глубину сидения. Конструкция легка и надежна и отвечает всем требованиям педиатров к данному виду мебели.
• Самыми лучшими моделями стульев, которые растут вместе с ребенком, признаны образцы немецкой марки Moll. Конструкции кресел этого бренда легки и надежны. Стул подстраивается под любое телосложение и рост ребенка от 110 до 190 см. Продукция Moll неоднократно признавалась лучшей по дизайну среди ортопедической мебели.

Выводы

Колёсики для стула — вопрос спорный. С одной стороны так здорово кататься на стуле по комнате или вокруг стола. С другой стороны, это несомненно отвлекает от учёбы. Даже старшим школьникам трудно сосредоточиться на задачках, если можно покататься на стуле. Малышам тем более сложно. В этом плане также предпочтителен стул Дэми. Он стоит очень прочно и сдвинуть его с места практически невозможно.

Обратите внимание, что ребёнок уже с первого класса проводит много часов дома за стулом и партой, а поэтому все ортопеды советуют очень внимательно отнестись к выбору мебели, сохраняющей здоровье ребёнка, а не искажающей его. А в этой статье мы рассмотрели упражнения, которые рекомендует выполнять ортопед школьнику, чтобы размяться в перерывах между уроками

А в этой статье мы рассмотрели упражнения, которые рекомендует выполнять ортопед школьнику, чтобы размяться в перерывах между уроками