Шведская стенка своими руками: как сделать просто и дешево
Содержание:
- Обзор популярных моделей
- Из каких материалов выполнены
- Что такое шведская стенка
- Т-образный вариант
- Парус
- Советы по выбору
- Рекомендации по выбору шведской стенки
- Лучшие усиленные шведские стенки
- Немного о креплении
- Комплектация шведских стенок для детей и взрослых
- Описание конструкции
- Можно ли сделать шведскую стенку для детей своими руками
- Виды спортивных комплексов
- Способы крепления к стене и потолку
- Что такое ондулин?
- Что важно знать перед тем, как купить шведскую стенку для ребенка?
- Разновидности
Обзор популярных моделей
На данный момент на рынке представлено огромное количество моделей спортивных комплексов.
Midzumi Chibi
Одна из наиболее популярных моделей детских спортивных комплексов.
Характеристики Midzumi Chibi:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 240—290 см или 290—355 см;
- ширина — 172;
- комплектация: кольца, трапеция, канат и канатный лаз.
Все детали крепления модели выполнены из металла, что делает ее максимально безопасной. Имеет Г-образную конструкцию с турником. Для выполнения упражнений требуется полтора метра свободного пространства от стены.
Карусель Комета Next-1
Особенностью данной модели является возможность приобрести дополнительно вставки с перекладинами и стойку с канатным лазом.
Характеристики Карусель Комета Next-1:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — пристенное;
- высота — 227 см;
- ширина — 86 см;
- комплектация: лестница, съемный турник, канат, трапеция и кольца.
Производители предусмотрели удобное пособие по сборке с необходимыми крепежами и ключами. Лестничные перекладины имеют прорезиненное пузырчатое покрытие.
Пионер С2Н
Данная модель спортивного комплекса представлена в разных цветовых решениях.
Характеристики:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 225—285 см;
- ширина — 150;
- комплектация: лестница, турник, кольца, трапеция, канат и веревочная лестница.
Отдельно предлагается вариант, ступеньки которого покрыты ПВХ (поливинилхлоридом).
Kampfer Compact
Один из наиболее часто покупаемых деревянных снарядов.
Характеристики Kampfer Compact:
- материал — береза и сосна;
- нагрузка — 120 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 271 см;
- ширина — 64 см;
- комплектация: лестница, трапеция, кольца, качели.
Каmpfer Compact имеет износостойкое покрытие, скрытые места крепления болтов и занимает мало места. Весит комплекс 30 кг, что позволяет осуществить его доставку из магазина на легковом автомобиле.
Луна style L
Вариант лестницы для самых маленьких. Стойки модели выполнены из листов ДСП (древесно-стружечной плиты) и имеют плавные изгибы внизу и вверху; перекладины — деревянные. Верхняя перекладина наклонена вперед и используется как турник.
Характеристики Луна style L:
- материал — дерево;
- нагрузка — 50 кг;
- крепление — пристенное;
- высота — 190 см;
- ширина — 540 см;
- комплектация отсутствует.
К модели не предусмотрено базового комплекта снаряжения, поэтому в первую очередь необходимо будет приобрести мат.
Perfetto sport Salute PS-101
Компактная модель для детей старшего школьного возраста. Благодаря лаконичности внешнего вида стенка идеально впишется в любой интерьер.
Характеристики Perfetto sport Salute PS-101:
- материал — массив сосны;
- нагрузка — 130 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 266 см;
- ширина — 63 см;
- комплектация: регулируемый турник с резиновыми накладками.
Стандарт Палисандр
Это трансформирующаяся модель. Предполагает использование в двух положениях: в сложенном состоянии — как стандартная гимнастическая лестница, а в разложенном виде — как комплекс-уголок с рукоходом и гладиаторской сеткой. Процесс трансформации занимает меньше минуты.
Характеристики модели Стандарт Полисандр:
- материал — сосна и бук;
- нагрузка — 120 кг;
- высота — 210, 225 или 240 см;
- ширина — 80 см;
- комплектация: лестница, турник, кольца, канат, трапеция, веревочная лесенка, рукоход, гладиаторская сетка.
Модель компактна, но при этом обладает высокой функциональностью.
Вертикаль Веселый Малыш
Эта модель представляет собой настоящий спортивный городок для малыша.
Характеристики:
- материал — металл;
- нагрузка — 50 кг;
- крепление устанавливается на пол;
- высота — 120 см;
- требуемая площадь: 130 см на 110 см;
- комплектация: сетка, качели, кольца, трапеция, тарзанка и мат.
Комплекс подходит для детей от 0 до 7 лет. Производителем предусмотрена расширенная комплектация. Установленный комплекс легко перемещать по квартире.
Вертикаль-1М
Данная модель имеет маленькое расстояние между перекладинами, что делает ее максимально удобной для использования маленькими спортсменами.
Характеристики модели Вертикаль-1М:
- материал — металл;
- нагрузка — 90 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 250—300 см;
- ширина — 65 см;
- комплектация: гимнастическая лестница, турник, трапеция, кольца и канат.
Комплекс легко монтируется, а также оснащен специальными амортизирующими насадками на креплениях, оберегающими покрытие пола и потолка от повреждений.
Из каких материалов выполнены
Шведские стенки изготавливают из металла или дерева. Конечно, каждая основа имеет свои особенности. Деревянная шведская стенка для детей считается более безопасной при ударе. Столкновение с металлом всегда сильнее и болезненней. Этот материал без дополнительных аксессуаров комфортен в тактильных ощущениях и менее скользкий.
Деревянная модель гармонично будет смотреться в любом интерьере. Металлические шведские стенки самые прочные и стойкие к износу. Дерево со временем изнашивается, может потерять первоначальные качества из-за влияния окружающей среды (повышенная влажность, попадание прямых солнечных лучей повлекут за собой деформацию конструкции, трещины, скрипение).
Только металлические комплексы способны выдержать тяжелые физкультурные снаряды и большие весовые нагрузки. Перекладины из металла тоньше, чем деревянные, это удобно для захвата детской рукой. Гладкость окрашенной железной поверхности исключает возможность загнать занозу.
В интернете можно встретить фото шведской стенки в детской, которая сделана полностью из пластика. Такой уголок достаточно дорогой и срок службы относительно короткий – рассчитан на самую младшую возрастную категорию – до 3 лет.
Что такое шведская стенка
Шведская стенка, или лестница, была создана в начале XIX века терапевтом Пером Хенриком Лингом для разработанной им системы гимнастики. Популяризации этого спортивного снаряда, в том числе и в России, способствовал сын врача – Яльмар. В послевоенный период в Советском Союзе шведская стенка присутствовала во всех школьных спортзалах.
Шведская лестница – один из старейших спортивных снарядов
Этот спортивный снаряд − универсальный тренажёр, который благодаря своей компактности может быть установлен даже в малогабаритной квартире. Шведская стенка может быть дополнена навесным оборудованием (турник, кольца, боксёрская груша и т.д.), что позволит сделать комплекс упражнений более разнообразным и дать необходимую нагрузку практически всем группам мышц.
Т-образный вариант
Более разнообразная шведская стенка по сравнению с предыдущими моделями. Выглядит как лестница с, расположенными по обе стороны, рукоходами (короткими горизонтальными лестницами). Соответственно, цеплять необходимые снаряды можно как с одной, так и с другой стороны, и они не будут мешать друг другу.
Плюсы: эта разновидность небольшого по габаритам спортивного комплекса позволяет одновременно тренироваться нескольким детям. Или взрослому и ребенку, чтобы показывать упражнения наглядно.
Минусы: для установки этой конструкции понадобится больше места. Для малогабаритных помещений не самый удобный вид тренировочного уголка.
Парус
Парус и гиперэкстензия — два исключения, когда в жизни можно прогибаться. Встань лицом к стенке, ноги — на второй перекладине, руки — на перекладине чуть выше пояса. После чего закрой глаза и представь, будто ты парус викингского драккара, в который дуют самые сильные норвежские ветры. Чем сильнее ветер, тем быстрее корабль и мощнее твоя спина. Тянись, чтобы парус раскрылся. Но ветер не всегда бывает встречным, поэтому чередуй его с обратным парусом. Для этого нужно встать спиной к стенке, взяться руками за перекладину, которая находится выше головы, после чего выгнуть спину и отклониться вперёд. Выполняя парус, можно забыть о боли и дискомфорте в пояснице.
Советы по выбору
Выбирая шведскую стенку своим детям, обязательно учитывайте следующие моменты:
Выберите место установки спортивного снаряда, чтобы точно знать, какую площадь вы можете ему выделить.
Определитесь с типом крепления, т. к. крепление враспор не подходит для подвесных потолков либо деревянных полов. Кстати, гипсокартонные стены также требуют доработки крепления к стене. Подробнее о правильном монтаже можно прочитать на сайтах производителей.
Если взрослые члены семьи тоже не против заняться спортом, лучше учесть это сразу и приобрести шведскую стенку, которая бы устроила всех
Внимательно смотрите на допустимую максимальную нагрузку.
Обратите внимание на качество фурнитуры. Желательно, чтобы металлические перекладины имели антискользящее покрытие.
Дополнительную навеску приобретайте из предпочтений ребенка, а вот гимнастический мат нужен непременно, ведь все дети любят прыгать с высоты.
Надеемся, мы смогли вам помочь с выбором спортивного оборудования. Спортивных достижений вам и вашим детям!
Рекомендации по выбору шведской стенки
- Снаряд в виде буквы Г оснащен турником. Т-образная стенка имеет две дополнительные перекладины по обе стороны от лестницы, на которой закрепляется различное снаряжение. Самый многофункциональный тип – это П-образная стенка. Она требует большого пространства и может быть оснащена дополнительно канатами, боксерской грушей, кольцами и другими полезными спортивными снаряжениями.
- Гимнастический снаряд устанавливается как в помещении, так и на улице. Для открытых пространств выпускают модели из металла, покрытого антикоррозийным слоем. Они устойчивы к любым погодным условиям и представляют собой более внушительные конструкции, нежели домашние стенки. Деревянные снаряды выполняются из экологически чистого сырья. Материал приятный на ощупь, обладает природным антискользящим эффектом. В плане недостатков можно выделить плохую обработку дерева производителем, в результате чего можно получить занозу, а также короткий срок службы снаряда вследствие рассыхания и растрескивания поверхностей.
- Металлические конструкции могут выдерживать вес до 400 кг. Они отличаются прочностью и долговечностью. Перекладины имеют меньший диаметр, чем у лестниц из дерева, поэтому стенки удобны для использования маленькими детьми. Минус металла – сильно скользящая поверхность – нейтрализуется путем специального покрытия. Но не все производители используют такой метод.
Какие же стенки посчитали лучшими обычные покупатели и эксперты? 12 из них представлены в нашем обзоре, где мы расскажем обо всех преимуществах этих моделей, и почему именно они заслужили исключительно положительные отзывы и высокие оценки от специалистов.
Лучшие усиленные шведские стенки
Усиленные комплексы способны выдерживать большой вес, подходят как для профессиональных спортсменов, так и для любителей физических нагрузок, различаясь по функционалу. Среди десятка номинантов экспертами, были отобраны четыре модели, которые прошли тщательное тестирование, получив высший балл по показателям качества.
Workout H20
Стандартная шведская стенка без каких-либо дополнений. Изготовлена из металла, вся конструкция разборная, а крепежи, заглушки и болты идут в комплекте. Диаметр перекладин небольшой, но при стандартных габаритах установка способна выдержать до 250 кг, поэтому Workout H20 легко можно дополнить другим, тяжелым оборудованием.
Достоинства
- Крепится только к стене, не задевая потолок;
- Специальное антискользящее покрытие;
- Простое обслуживание;
- Небольшая цена;
Недостатки
Малофункциональная.
Эксперты отметили, что не все крепления, входящие в комплект, подходят для сборки. В частности для монтажа стенки в железобетонное перекрытие требуются более крепкие болты.
Картер-К
В комплект многофункциональной шведской стенки входят навесные брусья, турник, стойка для штанги, штанга, силовая скамья, керл для ног и даже подушка под спину. Задействуя этот тренажер пользователи смогут развить все группы мышц, а благодаря широкому профилю и крупным габаритам заниматься на ней могут люди любой весовой категории.
Достоинства
- Толстый металл;
- Неопреновые ручки;
- Стильный внешний вид;
- Окрашена в несколько слоев;
- Обрезиненные перекладины;
- Дополнительные кольца для снарядов.
Недостатки
Тяжелая в сборке.
Пользователи рекомендуют перед установкой проконсультироваться со специалистами, чтобы не допустить ошибок при сборке. В целом Картер-К получила только положительные отзывы.
ShvedStenki Бук Премиум
Бук Премиум изготовлена из древесины крепкой породы. В комплекте идут усиленный турник, канат, деревянные кольца, что свидетельствует об удобстве и безопасности конструкции. Вес комплекта довольно небольшой, все элементы тщательно отполированы и обработаны защитным покрытием. Из удобств стоит отметить возможность регулировать турник по высоте.
Достоинства
- Удобные перекладины;
- Крепкий профиль;
- Канат из хлопчатобумажных волокон;
- Экологичная.
Недостатки
Высокая цена.
Kettler Kett-Up
Усиленная шведская стенка Кеттлер имеет небольшие габариты, подойдет для любого помещения, она прикрепляется к стене, но не дополнена спортивным инвентарем. Стильная, изготовлена из высококачественной породы дерева и способна выдержать нагрузку до 150 кг. Пользователи отмечают удобство использования, перекладины расположены на оптимальной высоте, плюс они имеют противоскользящее покрытие.
Достоинства
- Компактная;
- Безопасная;
- Простая в сборке;
- Не требует дополнительного обслуживания;
- Низкая цена.
Недостатки
Не укомплектована.
Качество установки чувствуется даже при прикосновении. Премиальные материалы, используемые в изделии долговечны, поэтому производитель предоставляет на Kettler Kett-Up длительную гарантию.
Немного о креплении
Еще один важный вопрос связан с установкой готовой конструкции.
Поскольку в нашем случае речь идет о самой простой стенке, то ее монтируют к стене.
Связано это с тем, что со временем из-за усталости металла один из уголков может надломиться. Причем произойдет это в тот момент, когда вы будете заниматься. И тогда все остальные крепления тоже сорвутся.
Если это детская конструкция, допускается крепление в 2 точках. Если взрослая, то тогда в 4 или в 6.
4-точечное крепление предусматривает обычно использование подпятников и 3-4 самореза с дюбелями на каждый из них. Но такой крепеж подойдет пользователям весом до 70 килограмм. Первые 2 подпятника монтируются посередине между 1 и 2 перекладиной. Еще одна пара между 2 и 3 перекладинами сверху.
При 6 точках первую пару крепежей лучше крепить ближе к полу. Далее верхние крепления, и посередине между нижними и верхними подпятниками.
При использовании 6-точечного монтажа обычно применяют анкерные болты не менее М10. Высверливая отверстия, учитывайте и отнимайте толщину отделочного слоя. В бетон анкеры должны заходить минимум на 100 мм, если это кирпич, то не менее 110 мм, а в дерево и вовсе от 130 мм и более.
Скажу сразу, что можно изготовить и куда более сложные конструкции с разнообразными снарядами. Но все это требует определенных навыков, умений и опыта. Потому при желании получить целый спортивный комплекс, стоит подумать о том, чтобы обратиться к профильным специалистам.
Если же вы хотите просто в домашних условиях иметь возможность подтянуться, покачать пресс, выровнять осанку путем висения на стенке, представленной конструкции вполне будет достаточно. Вот вам, кстати, полезная ссылка с комплексами упражнений, которые выполняются на шведской стенке. Подойдут практически для любого человека.
Удивительно, но такая простая конструкция как шведская стенка на самом деле является очень полезным, многофункциональным снарядом. Это прекрасное решение для поддержания здоровья, и даже для наращивания мышечной массы.
Watch this video on YouTube
Всем крепкого здоровья и отличного настроения!
Подписывайтесь, оставляйте комментарии, задавайте вопросы и рассказывайте про наш проект своим друзьям!
Комплектация шведских стенок для детей и взрослых
Шведскую стенку любого типа, кроме І-образной конструкции, можно дополнить различными навесными спортивными снарядами, изменяя ее функциональность в зависимости от возраста и потребности спортсмена. Для начала достаточно купить шведскую стенку для дома с минимальным составом комплектующих элементов, и постепенно приобретать остальное снаряжение по мере надобности.
Все спортивное снаряжение для шведских стенок условно делится на два типа: для детей и для взрослых. Очень часто люди сразу приобретают шведскую стенку для взрослых и дополнительно комплектуют ее набором необходимых спортивных снарядов для детей, в состав которого входят канат, кольца, баскетбольное кольцо, веревочная лестница, горка и другие.
Шведская стенка для взрослых оснащена турником для отжимания, но такую комплектующую можно приобрести отдельно и прикрепить к детской стенке
В комплект «взрослого» тренажера входит шведская стенка с турником и брусьями для дома, оснащенная скамьей для проработки мышц брюшного пресса. По мере взросления ребенок все чаще может заниматься вместе с взрослым.
Однако если взрослые члены семьи не занимаются спортом, или отдают предпочтение посещению спортзала, тогда лучше купить в квартиру шведскую стенку для детей, которая будет представлять полноценный спортивно-игровой комплекс.
Комплектация тренажера для маленьких детей
Наиболее популярными спортивными снарядами для маленьких детей дошкольного возраста являются:
- канат в виде толстой веревки, выполненный из прочного натурального или синтетического материала, который в нижней части завязан узлом;
- пара гимнастических колец на веревочном подвесе;
Груша является одним из любимых тренажеров у мальчиков, приобрести который можно отдельно при достижении определенного возраста ребенка
- веревочная лестница с деревянными перекладинами, которые крепятся на подвесе;
- гладиаторская сетка из прочного материала, предназначенная для лазания;
- деревянные качели являются незаменимым тренажером для мышц ног и вестибулярного аппарата;
- баскетбольный щит с кольцами предназначен для развития меткости;
- горка или гимнастическая скамья используется для развития равновесия и тренировки мышц стоп и позвоночника;
- трапеция представляет собой перекладину на двух веревках, которая подвешивается на необходимой высоте;
- рукоход начинается от верхней части стенки и располагается параллельно полу;
- приставная лестница дает возможность ребенку перелазить из одного снаряда на другой и открывает новые варианты тренировок.
Полезный совет! Для любой шведской стенки следует дополнительно приобрести маты. Для Г- и І-образных конструкций достаточного одного элемента, а для Т- и П-образных понадобятся минимум два изделия.
Для того чтобы обезопасить занятия спортом на шведской стенке, можно дополнительно приобрести маты, которые защитят ребенка в случае падения
Популярные снаряжения для детей подросткового возраста и взрослых
Шведские стенки для взрослых комплектуются снарядами, предназначенными для тренировки мышц. К ним относятся:
брусья представляют собой перекладины, которые крепятся перпендикулярно стенке и параллельно друг другу
В некоторых моделях они могут складываться;
упор для пресса представлен спинкой с мягкой обивкой и подлокотниками, которые навешиваются на стенку;
навесной турник для шведской стенки в виде перекладины для подтягивания может перемещаться на любую высоту, что важно для тренировки детей;
скамья для пресса представляет собой доску, обитую мягким материалом, которая одним концом цепляется к перекладине, а другой упирается в пол;
боксерская груша в комплекте с перчатками является необходимым приспособлением для тренировки мышц спины и рук, отрабатывания ударов;
скамья для жима в виде раскладной доски, оснащенной держателями для штанги, используется для силовых упражнений;
пилон – металлическая труба, которая устанавливается между полом и потолком враспор, используется для выполнения гимнастических этюдов, где развивается координация движений, происходит тренировка мышц ног и рук.
Шведская стенка — универсальный тренажер, навесное оборудование к которому представлено в широком ассортименте как для взрослых, так и для детей
Описание конструкции
Шведская стенка представляет собой универсальный тренажер, который может устанавливаться в качестве отдельного снаряда или вместе со спортивным комплексом. Ее полезно применять зимой, когда на улице для детей остается мало подвижных игр. Для монтажа шведской стенки не требуется много пространства, достаточно подготовить несколько метров на полу и стене.
Шведская стенка представляет собой универсальный тренажер
Дополнительно можно прикрепить к конструкции снаряды, расширив возможности для разных занятий. Во время эксплуатации тренажера маленькими детьми требуется контроль со стороны взрослых, чтобы не получить травмы.
В состав конструкции входит лестница длиной от потолка до пола, в верхней части которой установлен турник. Возле стенки могут крепиться спортивные снаряды (брусья, кольца, веревочная лестница, канат, боксерская груша и пр.). Наиболее экономичный вариант – это рамка с поперечными перекладинами.
Не требуется много пространства
Это удачный выбор для физического развития детей разных возрастов. Спортивный комплекс способствует укреплению мышц, формированию правильной осанки, развитию выносливости и ловкости у детей. При регулярном проведении занятий укрепляется и тренируется сердечно-сосудистая система, иммунитет и координация движений. Также упражнения необходимы для профилактики плоскостопия.
Наличие универсального тренажера в доме позволит сэкономить на посещении спортивного зала. Заниматься можно будет в любое время, выбирая уровень нагрузки и улучшая физическую подготовку.
Идеальная комната для мальчика
Плюсы шведских стенок следующие:
- Разнообразие функций. Установка дополнительного снаряжения поможет разнообразить применение конструкции.
- Эргономичность. В продаже имеются стенки с разными характеристиками. Поэтому покупатель может подобрать лучшее решение.
- Долговечность. Современные модели долговечны в применении. При их изготовлении фирмы внимательно выбирают качественные материалы, учитывая их надежность.
- Доступность. В ассортименте есть недорогие модели, а также престижные изделия для профессиональных тренировок.
- Полезное влияние на мышцы, иммунную систему, повышение тонуса.
- Возможность занятий людям с любым уровнем подготовки.
Вариант, занимающий мало места
У спорткомплексов имеется несколько недостатков. Это касается трудностей с перевозкой. Объемную конструкцию сложно вывозить из магазина на машине, поднять ее на лифте. Стенки не просты в установке, так как сначала изучается схема, выбираются подходящие комплектующие.
СоветСледует подбирать спорткомплекс с учетом общего дизайна, стиля помещения. Перед приобретением такого товара надо обратиться к консультанту, узнать о наличии каких-либо ограничений.
Все перечисленные недостатки легко можно исправить.
Разнообразие функций
Это будет Вам интересно: ОБЗОР:Книжные шкафы со стеклянными дверцами — 170+ (Фото) Вариантов моделей
Как сделать скамейку из дерева своими руками? 205+ (Фото) Разных вариантов для Вашего использования
Можно ли сделать шведскую стенку для детей своими руками
Шведская стенка не является сложной конструкцией, и при наличии соответствующего инструмента, чертежа, материала и свободного времени можно легко сделать её своими руками. При создании этого спортивного снаряда необходимо следовать следующему алгоритму:
- Составление чертежа с указанием всех размеров (легко можно найти на просторах интернета).
- Размеры конструкции должны соответствовать габаритам помещения.
- Определяемся с материалами (использовать только качественную древесину или металл).
- Выбор способа крепления (пристенный или распорный).
- Подготовка инструмента.
- Сбор в соответствии с чертежом.
Чертёж шведской стенки с размерами
Видео объясняет, как собрать шведскую стенку своими руками.
Watch this video on YouTube
Виды спортивных комплексов
Наряду с перечисленным оборудованием в продаже встречаются стенки со следующим снаряжением:
- Гладиаторская сетка;
- Боксерская груша;
- Стальной пилон;
- Качели;
- Дополнительная лестница;
- Шкала роста.
Стоит подбирать дополнительное оборудование, исходя из предпочтений ребенка — так, маленьким пиратам придется по вкусу веревочная лестница, а юным спортсменам пригодится баскетбольной кольцо.
Пристенный комплекс может выглядеть, как:
- Узкие шведские стенки, без какого-либо оборудования;
- Гимнастические стенки с турником наверху и дополнительными элементами;
- Стенки, окруженные по бокам рукоходами;
- Угловые — большие универсальные комплексы с множеством оборудования.
Способы крепления к стене и потолку
Классический вариант подобного спортивного снаряда предполагает крепление к стене, что выражено в названии данного комплекса – «шведская стенка». Этот вариант установки предполагает засверливание строительных конструкций (стены) и установку распорных дюбелей или анкерных болтов, что зависит от материала стены, с последующим закреплением к ним спортивного комплекса.
Угловой спортивный комплекс, изготовленный из металла, с креплением к стене
Распорные конструкции отличаются простотой выполнения монтажных работ и возможностью быстрой переустановки на другое месторасположение.
Комбинированный способ крепления используется на многофункциональных моделях, когда классический элемент шведской стенки монтируется на поверхности стены, а дополнительные – враспор между полом и потолком
Данный вариант монтажа возможен не во всех помещениях, поэтому при выборе конкретной модели на это необходимо обратить внимание
Что такое ондулин?
В переводе с французского название материала означает волнистый. Листы ондулина напоминают по своей форме привычный с советского времени шифер, которым были покрыты многие здания. Но в отличие от своего оппонента «гофрированный» материал обладает большей вариативностью.
В основе ондулина лежит целлюлозное вещество. Отчасти его можно назвать картоном, но обладающим усовершенствованными свойствами.
Секрет водонепроницаемости данного материала заключается в битумной пропитке, в которую добавляются специальные полимеры.
Чтобы лист получил долгую жизнь весь процесс проходит под высоким давлением и большой температуре.
Что важно знать перед тем, как купить шведскую стенку для ребенка?
Домашний спортивный комплекс в виде шведской стенки подбирается с учетом места его установки, возраста ребенка, производителя и комплектации. Останавливая свой выбор на конкретной модели, следует убедиться в качестве продукции. Для этого продавец обязан предоставить сертификат на тренажер, в котором указана положительная санэпидемиологическая оценка на материал изготовления, и подтверждена прочность, надежность и безопасность конструкции заводом изготовителем.
Одним из главных факторов является безопасность тренажера. Выбирая комплекс для малышей, лучше отдать предпочтение моделям, изготовленным из натурального дерева. Поверхность конструкции в этом случае нескользкая, что уменьшает вероятность соскальзывания со ступенек, что может привести к травмам.
Далее следует учитывать, на какой вес рассчитана стенка. Если спортивный тренажер приобретается с учетов взросления ребенка, конструкция должна выдержать не только вес спортсмена, но и дополнительных спортивных снарядов, которые могут приобретаться с учетом возраста ребенка.
При покупке шведской стенки, стоит обращать внимание на наличие сертификатов безопасности от производителя
Выбор крепления зависит от особенности дизайна помещения и места установки шведской стенки. Пристенные модели должны крепиться только к несущей стене. Лишь в этом случае будет обеспечена безопасная эксплуатация комплекса. Отдать предпочтение данному типу крепления следует и в случае наличия в помещении подвесного или натяжного потолка.
Важно! На крепления стенки, как и на самом тренажере должны отсутствовать выступающие части, кромки и острые углы. Выбирая спортивный тренажер, следует учитывать размеры шведской стенки, чертежи наглядно их отображают
Для нее должно быть выбрано правильное место установки, чтобы были обеспечены все функциональные возможности конструкции, а именно удобная и безопасная эксплуатация всего навесного оборудования. Вокруг комплекса должно быть достаточно места для беспрепятственного раскачивания на качели и комфортного выполнения упражнений. Для небольшого помещения можно приобрести компактную модель с размером шведской стенки до 1 м по высоте и шириной 60 см
Выбирая спортивный тренажер, следует учитывать размеры шведской стенки, чертежи наглядно их отображают. Для нее должно быть выбрано правильное место установки, чтобы были обеспечены все функциональные возможности конструкции, а именно удобная и безопасная эксплуатация всего навесного оборудования. Вокруг комплекса должно быть достаточно места для беспрепятственного раскачивания на качели и комфортного выполнения упражнений. Для небольшого помещения можно приобрести компактную модель с размером шведской стенки до 1 м по высоте и шириной 60 см.
При выборе шведской стенки для маленького ребенка следует учитывать качество исполнения перекладин. В деревянных конструкциях они должны быть тщательно обработаны, отполированы и вскрыты лаком. Металлические элементы более травмоопасны, поэтому должны иметь прорезиненные насадки.
Покупая шведскую стенку для маленьких детей, стоит позаботиться о наличии подходящих комплектующих для определенного возраста
Полезный совет! При выборе металлической шведской стенки лучше отдавать предпочтение конструкциям с антискользящим покрытием в виде специальных насадок.
Выбирая шведскую стенку в квартиру, где средняя высота потолка составляет 2,5-2,6 м, следует ориентироваться на максимальную высоту спортивного тренажера в 2,2-2,3 м, что оставляет возможность для подтягивания на турнике под потолком. Количество перекладин должно быть не менее 10 шт.
Разновидности
Самыми распространенными являются комплексы от 1 м в высоту и от 0,6 м в ширину. Они более удобны для размещения в квартирах.
В зависимости от способа установки шведские стенки разделяются на несколько видов.
- Пристенные – закрепляются на поверхности стены скобами П-образной формы, нижние подпорки стоек ставятся на пол. Этот способ крепежа применим для кирпичных, деревянных, бетонных стен, категорически не подходит для крепления на гипсокартонных стенах.
- Распорные – закрепляются распорным методом на полу и потолке. Установка таким способом является наиболее простой и не требует применения дополнительных инструментов. Категорически не подходит для установки под натяжными и подвесными потолками.
- Смешанные – закрепляются с применением двух предыдущих способов. Данный вид монтажа является более надежным, однако он используется не во всех моделях.
Процесс монтажа несложный и не предполагает наличия особых навыков. Основные моменты четко описаны в прилагаемой инструкции. В процессе установки спортивного комплекса необходимо учитывать, что он не должен препятствовать свободному передвижению детей и открыванию шкафов, дверей.
Для изготовления домашнего спортивного комплекса используются дерево, металл и различные комбинации обоих материалов.
Деревянные стенки чаще всего изготавливаются из бука, клена или сосны. Поверхность всех деталей подвергается тщательной шлифовке и покрывается лаком, чем не исключается «скользящий» эффект. К сожалению, деревянные конструкции не отличаются долговечностью, со временем детали могут потрескаться, рассохнуться, сломаться. А также деревянные лестницы неспособны выдерживать большой вес в отличие от металлических.
Металлические модели шведских стенок производятся из профильной трубы, по толщине не меньше 2 мм. Диаметр ее перекладин в несколько раз меньше, чем у аналогичных деревянных изделий, отличается более низкой температурой на ощупь, что может быть неприятным фактором для малышей. Данный вариант шведских стенок считается более практичным, получает положительные отзывы за свой длительный срок службы и износоустойчивость. Максимальная нагрузка, на которую рассчитана металлическая шведская стенка – до 200 кг. Из отрицательных сторон выделяется повышенный уровень травмоопасности, обусловленный скользкими металлическими перекладинами.
По конфигурации домашний комплекс классифицируется на ряд моделей:
- І-образные;
- Т-образные;
- Г-образные;
- П-образные;
- а также спортивные уголки.
Наиболее простой и компактной модификацией считается І-образная конструкция. Она представлена в виде вертикальных стоек, соединенных между собой перекладинами. Такие конструкции не предусматривают наличие каких-либо дополнительных конструкций.
Т-образные модели представляются в виде вертикальной лестницы, с несколькими рукоходами. На них свободно крепятся любые подвесные спортивные аксессуары.
Высокая лестница с турником или односторонним рукоходом на верхушке (Г-образная) – это самая востребованная вариация шведской стенки. Она может иметь различное крепление и комплектацию.
Больше всего пространства в квартире потребует П-образный спортивный комплекс. Он включает в себя 2 лестницы, соединяющиеся при помощи рукохода или перекладин. Такая конструкция наиболее устойчива, позволяет применять большее количество спортивного оснащения и способна разместить несколько человек одновременно.
Спортивный уголок – удобный и компактный вариант для небольшой квартиры. Благодаря высокой функциональности он также позволяет тренироваться сразу нескольким членам семьи.